A boca é um ecossistema diversificado, abrigando uma variedade de bactérias que desempenham papéis essenciais na saúde oral. No entanto, algumas dessas bactérias podem ser nocivas, afetando a saúde dos dentes e gengivas.
Hoje, exploraremos as bactérias mais comuns na boca. Continue lendo este artigo para entender tudo sobre as bactérias da boca e como preservar sua saúde bucal. Tenha uma ótima leitura!
Quantas bactérias tem na boca humana?
Você sabia que a boca humana é o lar de milhões de bactérias? Estima-se que mais de 700 espécies diferentes coexistam na boca, desempenhando funções diversas.
Essas bactérias são parte do que é conhecido como microbiota oral ou microbioma oral. Elas colonizam diferentes áreas na boca, como os dentes, a língua, as gengivas, as bochechas e o palato, mais conhecido como céu da boca.
Essa comunidade microbiana desempenha papéis importantes na saúde bucal e no equilíbrio do ecossistema oral.
Bactérias nocivas na boca: quais são elas?
Embora exista uma flora bacteriana benigna, algumas bactérias presentes na boca são consideradas patogênicas e podem ser prejudiciais à saúde bucal.
Streptococcus Mutan e Porphyromonas Gingivalis são exemplos de bactérias nocivas associadas à formação de cáries e doenças periodontais, como a gengivite e a periodontite.
Essas bactérias nocivas não são prejudiciais por si só. Mas, sua proliferação descontrolada, devido à falta de higiene bucal adequada e hábitos prejudiciais, como má alimentação, tabagismo, estresse e outros fatores, podem levar ao desenvolvimento de condições bucais adversas.
Doenças causadas por bactérias
O desequilíbrio de bactérias na boca pode levar a vários problemas, incluindo:
- mau hálito;
- lesões na boca;
- formação de placa e tártaro nos dentes;
- infecções dentárias, como abscessos, entre outros.
Portanto, controlar as bactérias bucais não apenas previne cáries e doenças gengivais, mas também evita outros problemas adicionais, garantindo uma saúde bucal mais completa e saudável.
Dicas para controlar as bactérias bucais indesejadas
Manter uma rotina adequada de higiene bucal é fundamental para controlar o crescimento dessas bactérias e prevenir problemas dentários. Aqui estão algumas dicas essenciais:
- escovação correta: escovar os dentes corretamente é essencial para garantir uma melhor limpeza.
- fio dental e enxaguante bucal: o uso regular de fio dental e enxaguante bucal pode alcançar áreas onde a escovação não chega, removendo resíduos alimentares e reduzindo o acúmulo de bactérias;
- alimentação saudável: reduzir o consumo de açúcares e alimentos processados pode ajudar a diminuir a proliferação como o Streptococcus Mutans.
Leia mais sobre as doenças causadas pela má higiene bucal.
Visitas regulares ao dentista
Além dos cuidados diários, consultas regulares ao dentista são importantes para uma saúde bucal adequada.
O dentista pode identificar precocemente problemas bucais, realizar limpezas profissionais e oferecer orientações para prevenir doenças e infecções.
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Tenha uma saúde bucal completa
Em resumo, as bactérias na boca desempenham papéis vitais na saúde bucal, mas algumas podem causar problemas se não forem controladas.
Sendo assim, mantenha a rotina de higiene constante, utilize produtos adequados e não se esqueça de visitar regularmente o dentista para garantir um sorriso saudável e livre de bactérias indesejadas.
Enfim, curtiu saber disso? Então, continue no blog e entenda a relação entre higiene bucal e doenças do coração e saiba porque o clareador New White funciona!