A cárie dentária é um problema comum que afeta muitas pessoas. Mas, a boa notícia é que, com os cuidados adequados, é possível prevenir a sua ocorrência. Neste guia, apresentamos dicas valiosas para melhorar a sua saúde bucal e evitar as tão indesejadas cáries.
Acompanhe o conteúdo a seguir, vamos te ensinar maneiras eficazes de manter seu sorriso radiante e sua boca saudável, livre das cáries. Tenha uma ótima leitura!
O que são as cáries?
As cáries dentárias, também conhecidas como cavidades ou deterioração dentária, são lesões nos dentes causadas pela ação de bactérias presentes na placa bacteriana.
Essas bactérias produzem ácidos que desmineralizam o esmalte dentário, levando à formação de pequenas aberturas ou cavidades. Se não tratadas, as cáries podem progredir, comprometendo camadas mais profundas do dente e causando dor e desconforto.
Como identificar cáries dentárias
A identificação precoce de cáries é importante para evitar complicações. Fique atento aos sinais, como sensibilidade ao frio ou calor, dor ao mastigar e manchas nos dentes.
Caso identifique algum desses sinais, consulte imediatamente seu dentista para um diagnóstico preciso e o início do tratamento adequado.
Tratamento de cáries
O tratamento para cáries varia conforme a extensão do dano. Aqui estão alguns dos tratamentos comuns:
Obturação
É o tratamento padrão para cáries em estágios iniciais (que não atingiram a polpa do dente). O dentista remove a parte comprometida do dente e preenche a cavidade com um material de obturação, com resina composta ou amálgama.
Coroa dentária
Para cáries mais extensas que enfraquecem significativamente o dente, uma coroa pode ser recomendada. A coroa cobre a superfície do dente, restaurando sua forma, tamanho e força.
Tratamento de canal (Endodontia)
Quando a cárie atinge a polpa do dente, causando dor intensa, o tratamento de canal é necessário. O dentista remove a polpa infectada, limpa a cavidade e preenche-a com um material especial.
Extração dentária
Em casos extremos, quando a cárie é tão extensa que não há mais estrutura dentária saudável, a extração do dente pode ser a única opção.
Cada caso de cárie é único, e o tratamento adequado será determinado pelo dentista após uma avaliação minuciosa.
A prevenção, por meio de uma boa higiene bucal e consultas regulares ao dentista, é importante para evitar o desenvolvimento de cáries e a necessidade de tratamentos mais invasivos.
Como prevenir as cáries
Para ter um sorriso saudável e livre de cáries é importante seguir estas recomendações:
- escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia: utilizando uma escova de cerdas macias e creme dental com flúor, essencial para remover a placa bacteriana e prevenir a formação de cáries;
- use o fio dental diariamente: ele ajuda a eliminar resíduos alimentares e placa bacteriana em áreas de difícil acesso;
- incorporar um enxaguante bucal com flúor: ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes e os deixando mais resistentes às cáries;
- evite excesso de açúcares e alimentos ácidos: opte por uma dieta balanceada, rica em frutas e vegetais e alimentos ricos em cálcio;
- troque sua escova de dentes a cada três meses: ou antes, se as cerdas estiverem desgastadas;
- evitar o tabaco: contribui para o enfraquecimento do esmalte dos dentes aumentando o risco de surgimento de cáries;
- Consultar o seu dentista regularmente é um importante fator para identificar e tratar a cárie precocemente.
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Fonte:
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