Para manter a estética do sorriso em dia e ter dentes saudáveis, é preciso realizar alguns cuidados diários. Mais do que a higiene, há outros pontos que merecem atenção, como a manutenção do esmalte dentário.
A erosão dentária é um problema muito comum, mas pouco comentado. Por isso, podem surgir algumas dúvidas sobre como preservar o esmalte do dente.
A seguir, confira algumas dicas para manter seus dentes brancos e saudáveis e tire suas dúvidas sobre esmalte do dente desgastado e tudo relacionado ao assunto!
De modo geral, o esmalte tem a importante função de proteger toda a superfície dos dentes. É uma camada resistente, que protege a dentina e os nervos, que ficam na parte interna dos dentes.
O esmalte do dente é o grande responsável pela prevenção de cáries e de sensibilidade. Portanto, é extremamente importante preservá-lo.
Dicas para cuidar do esmalte dentário
O primeiro passo para fazer com que o esmalte do dente continue exercendo sua função, é a higiene bucal frequente. Isso inclui escovação após todas as refeições e uso do fio dental, ao menos uma vez ao dia. Confira agora outras dicas importantes.
Cuide da sua alimentação
Refrigerantes e doces contêm ingredientes que podem afetar o esmalte do dente. Mas não é preciso parar de consumir, basta ter moderação e escovar os dentes após a ingestão.
Por outro lado, alimentos como queijo, vegetais de folhas verdes, água fluoretada e sementes ajudam a preservar o esmalte. Portanto, vale incluí-los em sua dieta.
Mantenha bons hábitos
Além da alimentação, é essencial estar alerta aos pequenos detalhes que fazem parte do seu dia a dia e que podem interferir na qualidade da higiene bucal.
- Tenha uma boa escova de dentes: dê preferência para as de cerdas macias. Troque quando notar sinais de desgaste ou quando fizer 3 meses de uso.
- Use enxaguante bucal: ele vai ajudar na manutenção do esmalte dentário.
- Por fim, consuma suplementos: a vitamina D e o cálcio podem ajudar a manter o esmalte do dente em dia, faça exames para saber como estão suas taxas e faça a suplementação adequadamente caso necessário.
Cuidado com receitas caseiras: bicarbonato e outros produtos não devem ser usados na escovação, pois são abrasivos e podem causar o desgaste do esmalte.
Vá ao dentista regularmente
Ninguém melhor do que um profissional, para orientar quanto aos cuidados com o esmalte do dente. Ao menos 2 vezes ao ano, procure um dentista para fazer uma avaliação dos seus dentes e verificar se está tudo bem.
Além disso, ele pode ajudar a prevenir ao realizar procedimentos como restaurações e limpeza para manter seu sorriso saudável e bonito.
O esmalte dentário é uma parte importante e merece um cuidado especial. Por isso, vale se atentar, e sempre que houver dúvidas sobre seu desgaste ou manutenção, vale a pena consultar um profissional de confiança.
Enfim, você sabia que os produtos New White não agridem o esmalte dos dentes e podem ser usados, inclusive, para ter um sorriso bonito? Confira a lista e escolha seus favoritos!