A saúde bucal tem papel crucial na saúde de todo o corpo e na qualidade de vida das pessoas. Com o avanço da idade, é comum que as condições da boca mudem, tornando-se mais vulneráveis a doenças e problemas que podem causar dores e incômodos.
Por isso, adotar cuidados específicos e rotinas de higiene pensadas para esse público é essencial para prevenir complicações e cuidar da saúde. Continue a leitura para entender mais sobre os cuidados com a saúde bucal do idoso.
Problemas de saúde bucal mais comuns em idosos
Os cuidados com a higiene bucal são indispensáveis desde o desenvolvimento dos primeiros dentes, ainda na infância. À medida que envelhecemos, aumentam os riscos de desenvolver certas condições bucais.
Entre os problemas bucais mais comuns, estão:
- xerostomia (boca seca): com a idade, a produção de saliva diminui, dificultando a mastigação, fala e deglutição dos alimentos, aumentando o risco de cáries;
- gengivite: a inflamação da gengiva se torna mais comum nessa idade pela dificuldade em fazer a higiene adequada e se não for tratada evolui para periodontite e causar até mesmo a perda de dentes;
- cárie: é um problema bucal comum, e nessa idade pode acontecer principalmente em razão da boca mais seca e sistema imunológico fragilizado;
- leucoplasia: se caracteriza por placas brancas que se formam na boca, causadas por hábitos prejudiciais como o tabagismo e consumo crônico de bebidas alcoólicas.
Dicas de cuidados bucais para idosos
Manter uma rotina de cuidados com a saúde bucal é essencial para evitar complicações. Nessa fase da vida, muitas pessoas têm dificuldades em fazer a higiene bucal correta, seja por dificuldades motoras ou na visão.
O edentulismo é mais comum na terceira idade e alguns cuidados contribuem para evitá-lo. É importante ter essa atenção com os mais velhos, oferecendo ajuda sempre que necessário para evitar problemas mais graves.
Confira abaixo algumas dicas simples para manter a saúde bucal dos idosos em dia:
- escovação adequada: a escovação deve ser feita ao menos, três vezes ao dia, com uma escova de cerdas macias e creme dental, de maneira suave para higienizar sem causar machucados.
- uso do fio dental: usar fio dental ou passador de fios ajuda a remover resíduos de alimentos entre os dentes, evitando a placa bacteriana no local, que pode evoluir para cáries e gengivite.
- higienização das próteses dentárias: as próteses precisam ser higienizadas regularmente, com uma cerda macia e sabão neutro, enquanto a limpeza da gengiva fica por conta de enxaguantes bucais.
Outras recomendações são manter-se sempre hidratado, ter uma boa alimentação e evitar consumo exagerado de alimentos ricos em açúcar, bebidas alcoólicas e cigarros. A saúde bucal é um fator que não influencia apenas na boca, mas tem repercussões no corpo todo.
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