Para manter a saúde da boca é essencial preservar bons hábitos de higiene, escovar os dentes três vezes ao dia, passar fio dental e usar enxaguante. No entanto, mesmo seguindo a recomendação dos especialistas e mantendo essa rotina de cuidados, algumas pessoas ainda podem ter mau hálito e sentir a boca suja.
Sabia que tudo isso é influenciado pela sua língua? Isso mesmo, se a sua língua está suja, a higienização da boca é incompleta, podendo ser o causador de muitos problemas bucais.
Quer se livrar da língua suja? Confira 4 dicas infalíveis nesse artigo. Ótima leitura!
Importância de manter a língua limpa
Não tem nada melhor do que sentir a boca limpa e refrescante, não é mesmo? Mas, caso a sua língua esteja suja, essa sensação nunca será completa de fato.
Uma língua limpa evita o aparecimento da saburra lingual, a famosa camada esbranquiçada que aparece na região, que é resultado do acúmulo de bactérias e resto de comida presente na boca.
Ao longo do tempo e sem a limpeza adequada, a superfície da língua vai progredindo de cores e tons, deixando toda a sua boca mais propensa a desenvolver problemas de saúde como cáries e até gengivite.
A longo prazo, sem a limpeza da língua, seu paladar é afetado, fazendo com o que as comidas que você mais gosta percam a magia e o gosto.
Língua branca persistente: sinal de atenção
Apesar de ser um sinal de que há algo errado com a sua higienização, a língua branca também pode indicar doenças como a candidíase oral, o sapinho, ou a leucoplasia. Nesses casos, essa camada branca é mais persistente e não sai nem realizando a raspagem da língua.
Por isso, é ideal consultar um médico para realizar um tratamento exclusivo para o seu caso.
Como não ter a língua suja? Confira 4 dicas!
Mesmo diante de casos médicos, é ideal manter a saúde e limpeza da língua em dia. Confira dicas práticas para evitar a língua suja:
Mantenha bons hábitos de higiene bucal
A chave para ter uma boca bem cuidada é manter hábitos de higiene. Realize a escovação pelo menos três vezes por dia, ou após cada refeição, além de passar o fio dental. Isso previne doenças e problemas nos dentes e gengiva.
Limpe a língua corretamente duas vezes ao dia
A limpeza da língua pode ser feita com a sua escova de dentes e ela precisa ser caprichada.
Passe as cerdas em toda a superfície da língua, incluindo lá atrás Não precisa abusar da força ou rapidez, afinal, isso pode ocasionar ânsia de vômito ou até machucar a sua boca.
Faça isso pelo menos duas vezes ao dia, mas se possível, limpe a língua corretamente em todas as suas escovações.
Não esqueça do enxaguante bucal
Dentes escovados, língua limpa, chegou a hora do enxaguante bucal. Esse é o elemento principal que quando usado em conjunto com a ótima escovação, ajuda a manter as bactérias fora da sua boca.
Utilize um raspador de língua
Sabia que existe um item desenvolvido especialmente para limpeza da língua? O raspador de língua é um instrumento específico para passar na região e tirar toda a sujeira presente.
Com isso, fica mais fácil evitar que acumule resíduos na língua e é uma opção segura para quem tem dificuldade de passar a escova.
Que tal adicionar esse item na sua rotina de cuidados bucais? Venha saber mais sobre o raspador de língua New White!
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Para evitar a língua suja, adicione o raspador de língua de cobre da New White na sua limpeza diária! Esse item ajuda em vários aspectos, incluindo:
- previr o mau hálito;
- limpa suas papilas gustativas para saborear melhor os alimentos;
- evita o acúmulo de bactérias que podem ocasionar doenças bucais;
- ajuda no processo digestivo, e muito mais!
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